四不正指的是什么？

正字，横平竖直，是汉字中一个最规整的字，过去经常用于数字统计。

正对应的是歪斜。《大学》中提出四不正之说，四不正是：

有所忿懥，则不得其正；

有所恐惧，则不得其正；

有所好乐，则不得其正；

有所忧患，则不得其正。

忿懥是发怒的意思，人发怒的时候气不正。

恐惧是害怕的意思，人害怕的时候意不正。

好乐是喜欢的意思，人喜欢的时候心不正。

忧患是担心的意思，人担心的时候志不正。

这四不正我们人人都有。由于个性特点不同，有的人脾气大，有的人胆小怕事，有的人性格开朗，有的人忧心忡忡。

脾气大的人，怒则伤肝；胆小的人惊恐不安，则伤肾；性格开朗的人考虑问题简单，喜则气缓，会导致心力不足；忧心不已的人气力不足，则伤肺。这就是心理问题导致身体疾病的原因。

我们如果能够意识到这一点，对治的方法就是正。正就是正气。正气不足，必然邪气有余。

正字由一和止两个字组成。《大学》中有一句话非常重要：知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。这是对治心理问题的一个方法，也是修行所遵循的基本思路。

止的概念有两个：一是止住，不继续；二是知道追求的至善是什么，是明确目标的意思。人不知道干什么，追求什么，目标是什么，这人就没有方向感。没有方向感的人，就容易恐惧不安，愤怒暴躁，忧心忡忡，或者游戏人生。

这实际上是一个人生规划的问题，也是一个心性成长的问题。

人生规划是成为什么人的问题，心理成长是做什么事的问题。我们做人最好是方方正正，做事最好是方正圆满。怎么才能方正圆满呢？那就是至善的追求。在传统文化里，至善是最高的精神境界。人活一辈子，你可以留下钱财，也可以留下名声，最崇高的是至善。这是儒家文化教育人的目的。

我们如果有个至善的目标，那么才能修正自己的行为，才知道怎样修正自己的行为。有精神追求的人，要从四不正下手。