孩子自卑家长应该怎么开导

作为家长，是否担心孩子自卑，缺乏自信心呢？

这里有一个小技巧，一招帮助孩子树立自信心，那就是让孩子写自己的“成功日记”。

首先，让孩子自己挑选一本自己喜欢的小本子，没有大小和款式的要求，但是建议尽量选择轻薄小巧。

然后，在第一页写上“成功日记”几个大字，注意，虽然写的“日记”，但不强制要求孩子每天都写，但如果孩子可以做到每天坚持，我们也可以给以适当的鼓励或奖励。总之，不要让让孩子觉得这是额外的作业。

接着，让孩子定期记录下自己认为成功的事情（这里要重点强调关于成功的定义：孩子认为开心、有意思的事情），对于文字长短，是否每天必须记录这些不要做任何的要求，但是可以定期引导着，问孩子一些关于问题，比如:你今天的作业好像完成的很快呀，真让人开心。

你同学送你的贴纸吗？看来你和同学相处的很好呀。

慢慢的，他就会发现身边原来有很多小美好的事情。

我女儿刚开始写《成功日记》的时候，基本就是一句话。

什么今天加入班级哪个小团体了，谁送了她一块橡皮，上课回答问题被老师表扬了之类，有时候编了一首儿歌也会记下来，有时候写完还在旁边画幅小画。

作为家长，不要去探究那些文字的逻辑，不要考虑语法标点是否正确，总之，除了和孩子约定定期记录开心和有意义的文字外，其余的都不要进行干涉。

等孩子慢慢养成记录的习惯时，我们可以时不时和孩子一同翻下孩子的那些记录，一起读一读，让孩子重温那些美好的瞬间，时不时给予孩子鼓励，夸奖她在学校竟然发生了那么多开心和有意思的事情。

经过一段时间的记录，孩子就会积累越来越多开心或者有意思的事情，每当他回顾那些经历，就会发现原来自己做了那么多“成功”的事情，进而一点一点乐观和自信。

当然，自信心的树立不是单靠孩子自己进行记录就能完全树立起来的，家长的日常行为规范也是至关重要的，我们一定要从自身做起，在平日的言谈举止上顾忌孩子的感受，多给予孩子肯定，批评的时候注意场合和说话方式，孩子的成长需要家长共同努力。

希望这一个小方法能给大家一点小启示。

孩子自卑的原因多种多样，可能受到内在和外在因素的影响。一些可能的原因包括：

1. 家庭环境： 家庭中的亲子关系、家庭氛围、父母的教养方式等都可能对孩子的自信心产生影响。家庭中的负面情绪、压力或者缺乏支持和鼓励可能导致孩子自卑。
2. 社交环境： 学校、社交圈或者其他社会环境中的竞争、排斥、欺凌等现象可能使孩子感到自己与他人不同或者不被接受，从而影响到自信心。
3. 学业或者才艺方面的挫折： 孩子在学习、运动、艺术等方面遇到困难或者失败，缺乏自信心和自我肯定，可能导致自卑感。
4. 个体差异： 每个孩子的个性和特点都不同，有些孩子天生比较敏感、内向或者自我要求较高，可能更容易产生自卑感。

针对孩子自卑的情况，父母和教育者可以采取一些措施来帮助他们：

1. 建立良好的家庭氛围： 在家庭中营造积极、支持和鼓励的氛围，尊重孩子的个性和情感需求，给予他们足够的关爱和支持。
2. 注重沟通和倾听： 和孩子进行良好的沟通，倾听他们的想法和感受，让他们感受到被理解和支持，帮助他们树立积极的自我认知。
3. 鼓励和肯定： 给予孩子积极的反馈和肯定，鼓励他们尝试新事物，努力奋斗，并接受失败和挫折。
4. 提供支持和帮助： 在学习和生活中，提供必要的支持和帮助，帮助孩子克服困难，建立自信心和自我价值感。
5. 培养兴趣爱好： 鼓励孩子参与各种活动，培养他们的兴趣爱好，增强他们的自信心和成就感。
6. 寻求专业帮助： 如果孩子的自卑感严重影响到了他们的正常生活和发展，建议寻求专业的心理咨询和帮助，及时解决问题。